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그레이프프루트.
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閲覧数: 17698, 2016-09-06 05:58:08(2016-09-05)
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다음 금요일(9일)은 병원에 갈 날이에요.
계속 혈압을 재고 있는데 이 데이터가 좋아지고 있는지 모르겠어요.
평균보다 좀 높이다....약은 먹고 있어요.
가능하면 앞으로 약을 먹지 않았으면 좋겠어요.
이 약을 먹으면 그레이프프루트를 먹을 수 없어요.(ㅠ.ㅠ)
저는 그레이프프루트 주스가 좋아해요....
살이 빠지고 진한 음식을 안 먹으면 혈압은 정상으로 돌아갈까요?
노력해요....아픈 다리 때문에 가벼운 운동을 계속 해요.^^
태풍이 지나고 날씨가 흐리고 있어요.
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|
| 2468 | 가주나리 | 8100 | 2020-03-16 | ||
| 어제는 아침에 청소를 한 후 오전에 학생분이 오시고 수업을 했습니다. 오후는 공부를 한 후 드라마를 보면서 느긋하게 지냈어요. 저녁을 먹은 후 산책을 갔는데, 눈이 내리고 있어서 추웠습니다. 그래도 몸을 움직여서 기분이 좋았어요. 오늘은 오전에 손님이 상담을 받으러 오실 겁니다. 그 후 사무실에서 서류를 만들 필요가 있어요. | |||||
| 2467 |
키미
+1
| こっこ | 8101 | 2012-11-24 | |
| 2466 |
또 또 만들야 돼.
+1
| 회색 | 8104 | 2012-11-24 | |
| 일전 떡볶이를 만들었어요. 아들이 아주 마음에 들어서 다시 먹고 싶다고 해요.[:ぽわわ:] 떡만 아니고 햄 소세지도 넣어 만들어요. 많~이 많이 먹어요. 맛있지만 살찌지 않을까? 예이, 그런 걱정하지 말고 맛있게 먹어!ㅎ.ㅎ[:にくきゅう:] | |||||
| 2465 |
제목 없음.
+1
| 김 민종 | 8105 | 2012-11-24 | |
| 7월 4일 날씨 촉촉이 내리는 비. 요즘 궁금한 것이 하나 있거든요. 일기 오른쪽 아래에 있는 trackback,...... 저건 어떤 의미가 있을까? 그끔 클릭을 해서 확인 해 봐도 ,잘 모른다. 게다가 때에는 큰 숫자가 기입하고 있잖아요? 도대체 워요? 오늘의 회문. 1. 해,해. 이해해. しろ、しろ、理解しろ 2. 비다 비 雨だ、雨 3. 피네 피 血の血？ | |||||
| 2464 | 회색 | 8106 | 2015-09-14 | ||
| 올해는 가을이 빠르네요! 아침부터 기분이 좋아. 집하고 회사르르 왔다 갔다 하는 나날도 좋아. 할 일이 많고 하고 싶은 일도 많이 있어요. 이 머리를 정리해서 하나 하나 해낼 수 있도록 노력해야 겠어요. 어제 문구점에 수첩을 보러 갔어요. 모바일을 잘 사용하면 좋다고 하는 소리도 있지만, 저는 역시 쓰는 게 좋아해요. 일기도 쓰고 있어요.(^^) 좋은 일주일이 되세요~! | |||||
| 2463 |
さようなら．．．の表現
+3
| 슈리 | 8108 | 2012-11-24 | |
| 안녕하세요? こんばんわ 最近Blogを書いているのですがふと疑問が．．． 始まりはこんにちわで「안녕하세요?」でいいのかな？と思っています で，文末なんですが「안녕히 가게요」なのか「안녕히 겨세요」なのか・・・ 実際に一緒にいるわけではない場合「見送る」とか「自分が去る」とか そういう概念が無い気がするのですが こういう場合どちらを使うのがいいのでしょうか？ | |||||
| 2462 |
자연
+2
| 회색 | 8108 | 2015-09-15 | |
| 큰 비로 강이 범람하고 지진이 일어나고 화산이 분화하고.... 우리 나라는 그런 데라고 잘 알아, 자연을 무르게 보면 안되네요. 사람들이 각각 잘 생각해야 된 일이네요. | |||||
| 2461 |
또 기운이 없어졌나봐.
+1
| 회색 | 8109 | 2012-11-24 | |
| 게다가 컴퓨터 상태도 안 좋아서…. 그런 때는 지금까지 하던 공부법을 일단 그만할게. 갖고 있는데 안했던 문제집을 해 볼까요? 다른 일을 하면 기운이 나오지도 모르니까. 갑자기 작동을 멈추기 때문에 빨리 일기를 쓰고 바이바이할게요. 저도 컴퓨터도 좀 피곤하고 있는가봐. | |||||
| 2460 | 가주나리 | 8109 | 2014-03-27 | ||
| 삼월 이십칠일 목요일. 비가 내리고 있어요. 저는 자전거로 사무실에 왔어요. 아주 기분이 좋아요. 따뜻해진 때문에 앞으로는 가능한 한 매일 자전거로 통근하고 싶어요. | |||||
| 2459 |
셔핑
+1
| べっきー | 8109 | 2014-11-01 | |
| 친구가 도라갔기 때문에 외로워요. 오늘은 Orsay에서 쇼핑으러갔어요. 생일쿠폰이 도착했으니까요. 이쁘은 스웨터를 살수있어서 기뻐요. 하지만 인파에서 감기를 또 받은 것 같아요. 겨울처럼 추워졌으니까, 여러분도 건강하세요. | |||||
| 2458 | 가주나리 | 8110 | 2020-04-27 | ||
| 어제는 아침에 빨래와 청소를 했습니다. 그후 혼자서 수업의 동영상을 찍었어요. 그리고 밤엔 중국어 수업을 받았습니다. 오늘은 우체국과 은행에 가야 해요. 오늘부터 다시 일주일 열심히 살고 싶다. | |||||
| 2457 |
마지막 까지
+1
| 가주나리 | 8111 | 2014-12-14 | |
| 어젯밤 조금 눈이 온 것 같아요. 오늘 아침도 추워요. 이 달도 벌써 두 주간이 지났어요. 금년도 앞으로 두 주 만에 되었어요. 마지막 까지 열심히 살고 싶어요. | |||||
| 2456 | 나루토 | 8112 | 2012-11-24 | ||
| 今日は単語25日目を勉強しました。^^v[:月:] 시간, 어젯밤, 여기, 아니다, 여보세요, 스포츠, 아니, 팔, 스물, 언제[:お酒:][:雨:] [:ダッシュ:][:Zzz:] | |||||
| 2455 |
아직 멀다
+2
| 가주나리 | 8113 | 2017-04-12 | |
| 어제 차지 차가 전화상담에서는 2건의 상담을 받았습니다. 둘다 소비생활센터에서 소개된 분이었습니다. 둘다 어려운 상담이었습니다. 저는 아직 공부가 부적하다는 느낌이 들었습니다. 더 열심히 공부해야 합니다. | |||||
| 2454 |
감기
+2
| 선생님 | 8115 | 2012-11-24 | |
| 감기에 걸려서 오늘도 병원에 다녀왔다. 목이 너무 아프다. 코도 막혔다. 빨리 나아야 할 텐데... 한국.jp에도 신경을 못 쓰고 큰일이다. 댓글도 달아야 하고 숙제 검사도 해야 하는데... 여러분 죄송합니다! 감기 조심하세요![:しくしく:] | |||||
| 2453 |
저~엉말로 굉장하다!
+1
| 회색 | 8115 | 2012-11-24 | |
| HANGUK.jp 인기가 있어서 굉장하지![:オッケー:] 많은 사람이 참가하고 있으니까... 조금 피곤해서 엄두가 나오지 않았지만 푹 자면 힘이 나왔다.[:しょぼん:][:Zzz:] 앗싸![:グー:]열심히 노력하자~~~! 이제 서향의 계절은 끝나고,지금은 바위 진달래가 너무 너무 예뻐요. 바위 진달래=岩つつじ…のつもり[:てへっ:] 가지에 연보라의 꽃만이 눈에 띄어요.향기가 나지 않는 것이 유감이에요. 꽃의 봉오리가 눈에 띄는 계절이에요! 오늘은 줄곧 날씨가 좋다!그래서 기분도 좋아.[:love:]ㅎ.ㅎ[:ハート:] | |||||
| 2452 |
복숭아 샤벳
+2
| 토끼양 | 8115 | 2012-11-24 | |
| 이 여름에 만들었어요. *복숭아의 가죽을 벗겨, 1개를 8조각 정도로 자르고 냄비에 넣어요. *복숭아 3개 정도에 대해서 설탕 (큰 스푼 3정도)을 넣고, 약한 불～중 불에 걸쳐요. *5～10분 익혀요. 그대로 식히고 냉동고에서 얼게 해요. *작게 나누어 우유 조금과 믹서로 걸쳐요. 맛있어요. 만들어 보세요[:にこっ:] 다음에는 黄桃를 사용해서 만들까요? 기대돼요.[:うさぎ:] | |||||
| 2451 |
비로부터 맑음에...
+1
| 회색 | 8121 | 2012-11-24 | |
| 오늘 아들이 소풍 가니까 도시락을 만들었어요. 아침부터 비가 내리고 불안했지만 갈 수 있었다고 해요.(다행이야~) 나는 회사 책상 위를 정리해 PC의 위치를 바꾸었어요. 기초공부도 노력하지 않으면 중급이 시작되어 버린다! 잘못해 기억하고 있거나 하니까... 그런데 단어력은 늘었어요? 아뇨...자신 없다... 아마 요즘 회화밖에 공부하지 않니까 잊어버리면 어떡해? 하지만 이거저거 못하니까 지금은 기초와 회화로 괜찮아요...ㅎ.ㅎ/ | |||||
| 2450 |
요体は難しい～!!
+1
| フーテン | 8124 | 2012-11-24 | |
| 요体が難しいと聞いていたので今まで復習をしてましたが、 ホントに難しい～～～[:汗:] でも、ゆっくり覚えながらやったら なんとかテストも一発で１００点取れてかなり嬉しい～～[:にかっ:][:チョキ:] でもテストも選択式だから１００点取れたようなものだし、 ここの復習は重要だと思う[:チューリップ:] これを忘れないように頑張って勉強しないと[:グー:] | |||||
| 2449 |
봄이라면...?
+3
| 회색 | 8124 | 2015-04-20 | |
| 비가 내리고 있는 월요일 아침이에요. 게다가 아침부터 더워요. 저는 지금까지 이런 건 없었다가 올해 봄은 아~주 졸려요. 점심 시간에 조금이라도 낮잠을 잘 수 있으면 좋겠는데, 요새 바빠서 못 잤어요. 아, 지금도 눈을 감으면 바로 잘 수 있는 만큼.... 그래도 봄이라면 역시 많은 꽃이죠. 산책할 때도 화시 가는 길도 어디든지 꽃이 아름다워요. 자~, 오늘도 기운 내고 파이팅!! | |||||
