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다이어트
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閲覧数: 13597, 2017-03-19 05:14:40(2017-03-18)
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어제는 회사 일은 괜찮았어요.
시스템부의 사람들이 잘 일을 했나봐요.
'시장기를 즐기다.'
사실은 저는 요새 시장기를 느낀 때가 없거든요.
집에서도 회사에서도 물을 많이 마시고 늘 코 앞에 사탕이나 과자가 있기 때문이다.
그래서 시장기를 느끼지 않아도 시간이 되면 식사해서 좀 살이 쪘어요.
좀?! 아니 많이 쪘어요.
하지만 바빠서 여러 가지 잊고 그냥 일하면 일이 끝나자마자 시장기를 느꼈어요.
아~, 이것이다!..... 이 느낌이다.....다이어트 시작이다.^^
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|
| 8749 | 가주나리 | 797 | 2023-06-04 | ||
| 어제는 오전에 우체국, 슈퍼마켓, 어머니집에 갔다 왔다. 오후에 치과에 가고 집에 돌아온 후 온라인으로 중국어 수업을 받은 뒤 중학생이 와서 영어수업을 했다. 밤엔 친구랑 술집에서 밥을 먹었다. 오늘은 오전에 우리 카페에서 영어카페가 열릴 거예요. 그리고 오후엔 학생이 수업을 받으러 오실 예정입니다. | |||||
| 8748 | 가주나리 | 799 | 2023-01-12 | ||
| 어제는 오전에 의뢰인 댁에 갔다 왔다. 이 분은 독거노인이시고 생활에도 요유가 없다. 제가 할 수 있는 것은 적지만 조금이라도 도움이 될 수 있으면 좋겠다. 오늘도 오전에 다른 의뢰인 댁에 가야 한다. 저녁엔 학생드리 오시고 수업을 할 예정이다. | |||||
| 8747 | 가주나리 | 800 | 2022-12-23 | ||
| 어제는 저녁에 수업을 하고 나서 선배님과 밥을 먹으러 갔다. 둘이서 송년회를 했습니다. 술집에서 우연히 만난 분과도 많이 이야기를 나누었다. 선배님과 인사한 후 혼자 집에 가는 길에서 앞으로 일에 대해 생각했다. 하고 싶은 일이 있다. 혼자가 아니라 다른 분들과 협력할 수 있다면 더 좋겠다. | |||||
| 8746 | 가주나리 | 800 | 2023-01-21 | ||
| 어제는 오전에 의뢰인 댁과 우체국에 갔다 왔다. 오후에 카페에 손님이 와 주셔서 정말 고마웠습니다. 밤엔 카페에서 한국가요 공부회가 열렸다. 오늘은 연수회에 참가하러 시오지리에 가요. 전철로 갑니다. | |||||
| 8745 | 가주나리 | 802 | 2022-08-23 | ||
| 어제는 하루종일 사무실에서 일했다. 일전부터 조금씩 해 온 번역의 일을 끝낼 수가 있어서 좋았다. 오늘은 오전에 우체국에 가고 오후와 저녁에 학생들이 오실 거예요. 그 사이에 백신을 맞으러 가려고 합니다. | |||||
| 8744 | 가주나리 | 803 | 2022-10-29 | ||
| 어제는 오전에 식품을 사러 갔다 왔다. 오후부터 카페를 열었는데 처음 뵈는 손님께서 와 주셔서 정말 고마웠다. 밤엔 카페에서 한국어 공부회과 열렸다. 많은 분들이 모여 열심히 공부했다. 오늘은 오전에 빨래하고 청소를 하고 나서 카페를 열 겁니다. 오후에 학생들이 오시고 수업을 한 뒤 친구하고 밥을 먹을 약속이 있습니다. | |||||
| 8743 | 가주나리 | 804 | 2023-01-13 | ||
| 어제는 오전에 의뢰인 댁에 갔다 왔다. 카페도 하루종일 열어 있었지만 손님은 오시지 않았다. 저녁에 학생들이 오시고 수업을 했다. 수업을 끝내고 나서 선배님과 밥을 먹으러 술집에 갔다. 치매에 걸린 어머니를 앞으로 어떻게 보살펴야 할지에 대해 상담을 했는데, 선배님이 자신의 경험을 토대로 조언을 해주셔서 참 고마웠습니다. | |||||
| 8742 | 가주나리 | 804 | 2023-04-10 | ||
| 어제는 오전에 청소를 하고 나서 영어카페를 열었다. 6 명의 참가자가 모여 주셔서 저를 포함에 7 명으로 영어회화를 즐겼다. 이번은 미국사람도 참가해주셔서 평소와 다른 분위기에서 진행됐다. 일본사람뿐으로도 충분히 즐거운데 외국사람이 와 주시면 국제교류도 되어서 더 좋아요. 오늘은 오랜만에 전철을 타고 나가노시에 갈 겁니다. | |||||
| 8741 | 가주나리 | 804 | 2023-06-11 | ||
| 어제는 오전에 근처의 공원에 가서 영어소풍에 참가했다. 외국사람과 일본사람이 교류하는 행사고 매년 한 번 열리고 있고 저는 요즘 매번 참가하고 있다. 어제는 많은 분들이 모여 영어로 회화나 게임을 해서 아주 즐거웠다. 오후는 초등학생들이 와서 영어 수업을 했다. 오늘은 오전에 우리 카페에서 영어카페가 열릴 거예요. 하루종일 비가 올 모양이네. | |||||
| 8740 | 가주나리 | 806 | 2023-06-29 | ||
| 어제는 밤에 우리 카페에서 중국어 공부회가 열렸다. 한 명의 참가자분과 함께 대만의 노래를 부르면서 중국어를 배웠다. 유명한 가수의 '고백 풍선'라는 노래를 불렀다. 아주 좋은 노래예요. 이 공부회는 매번 대만이나 중국의 노래들을 부르면서 즐겁게 공부할 수 있는 소중한 장소다. 앞으로도 계속해 나가고 싶다. | |||||
| 8739 | 가주나리 | 807 | 2023-03-15 | ||
| 어제는 오전에 시청에 갔다 왔다. 오후에 학생들이 와서 한국어 수업을 했다. 그후 친구도 와서 의뢰받은 일이 끝난 걸 보고했다. 초등하교시절부터의 오랜 친구인데 그 친구가 새로 회사를 만들위한 등기를 저에게 맡겨 줬거등요. 친구가 저에게 그 일을 맡겨 준 것도 고맙고 일이 무사히 끝난 것도 기뻤다. 오늘은 오후에 온라인으로 회의에 참가할 거예요. | |||||
| 8738 | 가주나리 | 807 | 2023-04-06 | ||
| 어제는 오전에 사무실에서 일하고 오후부터 카페를 열었다. 처음 오신 손님이 카페를 이용해 주셔서 정말 기뻤다. 학생도 오셔서 한국어 수업을 했다. 오늘도 오전에 사무실에서 일하고 오후부터 카페를 열 거예요. 저녁에 학생이 오시고 밤엔 영어카페도 열릴 겁니다. | |||||
| 8737 | 가주나리 | 809 | 2022-12-05 | ||
| 어제 오후에 카페에서 라이브가 열렸습니다. 많은 분들이 모여 주셔서 정말 고마웠습니다. 노래도 좋고 비아노도 좋고 저도 감동했어요. 모든 분들에게 감사합니다. | |||||
| 8736 | 가주나리 | 809 | 2023-01-09 | ||
| 어제는 아침에 헌혈을 하러 갔다 왔습니다. 집에 돌아와서 카페를 열었는데 오후에 손님들이 와 주셔서 정말 고마웠습니다. 오늘은 오전에 학생이 오시고 수업을 할 거예요. 카페도 하루종일 열 겁니다. | |||||
| 8735 | 가주나리 | 809 | 2023-01-14 | ||
| 어제 비가 왔다. 이 시기에 비가 오는 게 이상하다. 십이월이 너무 추워서 이 겨울은 추워질까 봤는데, 일기예보를 보니까 앞으로는 오히려 따뜻한 나날이 계속될 것 같다. | |||||
| 8734 | 가주나리 | 809 | 2023-04-22 | ||
| 어제 시청에 영어카페의 전단지를 가져 갔다. 교육위원회부터 후원을 받은 덕분에 시내 각중학교에 전단지를 배부해 주시는 거예요. 앞으로 이 전단지를 본 중학생이 한 명이라도 참가해 주면 기쁩니다. 밤엔 우리 카페에서 한국가요공부회가 열려 많은 분들이 참가해 주셔서 즐거웠어요. 오늘은 오전에 의뢰인 댁에 가고 오후에 아이들이 영어 수업을 받으러 올 거예요. | |||||
| 8733 | 가주나리 | 810 | 2022-11-23 | ||
| 어제 오전에 시내에 있는 중학교에 갔다 왔습니다. 중학교 이 학년생들에게 어른들이 자신들의 일을 설명하는 행사에 저도 참석했거든요. 그런 행사는 그 학교에서는 처음이고 아마 이 지방에서도 처음이에요. 물련 저도 처음이었다. 이십 분씩 네 번 같은 이야기를 해야 하니까 힘들었지만 학생들이 아주 열심히 집중해 들어 줬다. 그들의 진지한 눈빛을 잊을 수가 없어요. 오늘부터 더 열심히 일하고 싶다. | |||||
| 8732 | 가주나리 | 810 | 2023-05-01 | ||
| 어제는 오전에 우리 카페에서 영어카페가 열렸다. 이번엔 4 명이 참가해 주셔서 저를 포함해 5 명으로 영어회화를 즐겼다. 저녁에 친구의 술집에 가서 식사를 한 뒤 해외에 사는 외국사람과 온라인으로 한국어 수업을 했다. 일본어를 전혀 못 하는 분이라서 수업은 영어로 진행할 수 밖에 없다. 지난번에 처음으로 무료로 체험수업을 하고 이번 처음으로 정식수업을 했다. 어려운 일이지만 학생분이 수업 마지막에 "아주 도움이 됐어요"라고 말씀해져서 정말 기뻤다. 오늘은 오후에 한국사람이 일본어 수업을 받으러 오실 예정이에요. | |||||
| 8731 | 가주나리 | 810 | 2023-05-10 | ||
| 어제는 오전에 법률사무소에 갔다. 오후에 휴대폰 가게에 간 후 학생들이 오셔 수업을 했다. 카페에도 손님들이 롸 주셨다. 오늘은 오후에 본가에 가고 저녁에 학생들이 수업을 받으러 오실 거예요. 그리고 밤엔 중국어 공부회도 열릴 겁니다. | |||||
| 8730 | 가주나리 | 811 | 2023-04-16 | ||
| 어제는 오후에 초등학생들과 중학생이 와서 영어수업들을 했다. 이렇게 아이들이 찾아와줘서 같이 공부할 수 있어서 저는 행복합니다. 오늘은 오전에 우리카페에서 영어회화카페가 열려요. 그리고 오후엔 중학생이 영어수업을 받으러 오고 나서 고등학생과 그 어머님께서 한국어 수업을 받으러 오실 거예요. | |||||
과연, 공복감.
저는 항상 그런 느낌이 있어요.