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뭘 먹어야 할지...
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閲覧数: 6117, 2017-05-24 05:59:33(2017-05-22)
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몸을 생각하여 먹어야 하는 음식, 그냥 맛있어서 먹고 싶은 음식....
저는 평소는 몸에 좋은 음식을 먹으려고 노력해요.
고기를 못 먹으니까 콩 식품은 자주 먹어요.
치즈나 계란도 많이 먹어요.
하지만 가끔은 피자, 스파게티를 먹어요.
자신의 몸, 운동량을 생각하면서 식사해야겠어요.^^
コメント 5
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선생님
2017.05.22 20:09
저도 예전에는 케이크나 빵을 많이 먹었는데 요즘은 잘 안 먹으려고 노력하고 있어요.^^ -
회색
2017.05.23 05:17
저도요~.
하지만 가끔은 먹어봐도 된다고 생각해요.
자신에게 포상이라고 뭔가 해낼 수 있는 때나 좋은 일이 있는 때나.
계속 참고 있으면 스트레스 받으니까...^^
좋아하는 음식도 몸도 잘 지켜야지요.
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선생님
2017.05.24 00:32
그럴까요?
먹고 싶을 때는 먹어야겠어요!^^
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가주나리
2017.05.23 06:00
저는 어떤 음식도 너무 많이 먹지 않으면 괜찮다고 생각합니다.
그래서 회색 씨의 음식 습관은 올바하다고 생각합니다. -
회색
2017.05.24 05:59
그래요?
하지만 이미 붙은 군살은 떨어져야겠어요....
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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| 2247 |
큰 노력이 필요해...
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| 회색 | 5910 | 2012-11-24 | |
| 여러분들 일기를 읽으면 제가 열심히 열심히 공부하지 않은 것 같아요. 그냥 드라마를 보거나 책을 읽거나 하는 뿐니까. 그러니까 이 자리부터 빠져 나가는 것이 할 수 없네요,뭐. 큰 노력해야 하니 안된다고 해요.[:むむっ:] 열심히 해야 노력할게요 라고 계속 말했지만 진심이지 않을 것 같아요,아마... 진짜 노력해서 꼭 한국어를 말할 수 있어요! 하지만 이렇게 매일 매일 일기를 써서 점점 빨리 쓸 수 있도록 돼요. 얘기하는 느낌으로 쓸 수 있고 있는 것이지?[:てへっ:][:パー:] | |||||
| 2246 | ミユローズ | 5197 | 2012-11-24 | ||
| 오늘 가까은 온전에 갔어요 | |||||
| 2245 |
처음 뵙겠습니다.
+1
| 준아 | 5826 | 2012-11-24 | |
| 여러분들 좋은 아침～![:太陽:] 아까까지 한국 도라마 보고있었어요. 아침부터～? 라고웃지마세요～＾＾ 한국어 공부이에요.＾＾； 진짜 어려워서～ㅠㅠ[:あうっ:] 여러분들 여기이외에는 어떤 공부법해요?? 괜찮으면가르쳐 주세요. 그럼 안녕![:パー:] | |||||
| 2244 | rnrn | 4473 | 2012-11-24 | ||
| 안녕하세요[:チューリップ:] 한국 좋아해요[:ハート:][:ハート:] | |||||
| 2243 | ミユローズ | 6752 | 2012-11-24 | ||
| 어는 한국을 공브하고 이오요 | |||||
| 2242 | ミユローズ | 4874 | 2012-11-24 | ||
| 어는 한국을 공브하고 이오요 | |||||
| 2241 | ユカチャンミン | 4303 | 2012-11-24 | ||
| ひゃ～しばらく飛びました～ 久しぶりにやったら何か難しい気が・・・ 覚える事が多くなってきたな～ 頑張るぞ[:汗:] | |||||
| 2240 |
곶감
+2
| 운쳬 | 2917 | 2012-11-24 | |
| 우리 집에 작은 감 나무가 하나 있어요. 지난 일요일에 남편하고 감을 땄어요. 200개정도 수확하고 100개로 곶감을 만들었어요. 제가 곶감을 좋아해요[:太陽:] 2주일 후에는 먹을수 있죠! 기대가 되요^^ | |||||
| 2239 | 주리 | 4202 | 2012-11-24 | ||
| 요즘 한국분이랑 가끔 채팅 하는데 내가 너무 한글을 치는게 늦어가지고 죄송하게 되네요. 게다가 오타도 많고.... 한글을 치는것에 익숙해야겠다. | |||||
| 2238 | 주리 | 6791 | 2012-11-24 | ||
| 요즘 한국분이랑 가끔 채팅 하는데 내가 너무 한글을 치는게 늦어가지고 죄송하게 되네요. 게다가 오타도 많고.... 한글을 치는것에 익숙해야겠다. | |||||
