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건강을 위해
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閲覧数: 8169, 2018-10-10 05:52:06(2018-10-09)
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어제 "체육 날"이었어요.
저는 뭔가 운동하고 싶어서 밤에 걷기(walking)를 했어요.
20분만 걸었는데 기분이 좋았어요.
건강을 위해서도 앞으로 무리하지 않도록 계속하고 싶어요.
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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| 1735 |
보람이 있는 주말
+1
| 가주나리 | 6376 | 2019-01-28 | |
| 지난 주말 상담활동을 위해 이와테현으로 다녀왔어요. 날씨가 걱정이었는데, 괜찮았어요. 상담활동을 열심히한 후 맛있는 생선회등을 먹었어요! 피곤했지만 보람이 있는 주말이었어요. | |||||
| 1734 | 가주나리 | 6379 | 2018-06-15 | ||
| 曇り空です。 予報では雨が降るとのこと。 韓国語教室への通勤は、いつもは電車ですが、 運びたい荷物もあるので、今日は車で行こうかと考えています。 흐린 하늘이에요. 예보에 따르면 비가 올다고 해요. 한국어 교실에의 통근은 평소는 전철이지만, 운반하고 싶은 짐도 있어서 오늘은 차로 갈까 라고 생각중이에요. | |||||
| 1733 |
새로운 달은 시작의 달
+2
| 가주나리 | 6381 | 2015-06-01 | |
| 오늘 아침은 맑고 시원해요. 저는 쓰레기를 놓아버렸어요. 새로운 달이 시작됐어요. 이 달은 저에게도 새로운 시작의 달이에요. 오늘부터 적극적인 마음으로 열심히 살고 싶어요. | |||||
| 1732 |
법률부조의 이용촉진
+2
| 가주나리 | 6382 | 2019-10-26 | |
| 어제는 도쿄에서 회의가 있었어요. 법테라스의 법률부조의 이용촉진을 위해 논의했어요. 앞으로 해야 할 일이 많아요... 회의 후 친구를 만났어요. 많이 이야기해서 너무 즐거웠어요. 오늘은 기념식전에 참가하기 위해 나가노시에 가요. | |||||
| 1731 |
예비가 있어서 다행
+2
| 가주나리 | 6383 | 2019-09-04 | |
| 어제는 오전과 오후, 그리고 저녁에 손님이 오셨어요. 낮에는 더워서 오랜만에 에어컨을 켜려고 했는데, 리모컨의 전지가 꺼져 있었어요. 별로 쓰지 않은 단4(単4) 전지가 필요했는데, 다행히 예비가 있어서 전지를 교환해서 에어컨도 사용할 수가 있었어요. 오늘은 나가노시의 입국관리국에 갈 거예요. 행정서사의 일을 위해 갈 건데, 저는 행정서사의 일이 너무 적으니까 입국관리국에 가는 것도 아주 오랜만이에요. 저녁까지 오카야에 돌아와야 되니까 아침 일찍 나가려고 합니다. 그리고 오늘밤은 "쉬운 한국어 회화 강좌"의 최종회예요. 마지막까지 전력을 다하겠습니다. | |||||
| 1730 | 가주나리 | 6385 | 2014-05-12 | ||
| 오월 십이일 월요일. 바람이 강해요. 나뭇잎이 흔들리고 있어요. 오늘 아침은 쓰레기를 배출했어요. 오늘도 최선을 다하고 싶어요. | |||||
| 1729 |
예상외
+2
| 가주나리 | 6385 | 2014-10-12 | |
| 어제 저는 처음 메밀축제에 가봤어요. 어슬렁 어슬렁 걸으면서 마음에 드는 메밀을 먹으려고 생각하고 있었어요. 그런데 회장에는 너무 너무 많은 사람이 ! 각 부스의 앞에는 메밀을 기다리는 긴 사람의 열이 ! 저는 메밀을 먹는 것을 포기했어요. 하지만 축제는 오늘도 내일도 개최되고 있어요. 모처럼 이렇게 가까이 있으니까 빈 시간을 노려 다시 가볼까. | |||||
| 1728 | 가주나리 | 6385 | 2019-08-13 | ||
| 어제는 오전중에 공부해서 오후부터 느긋하게 지냈어요. 어제 본 영화는 "消された女"라는 한국 영화예요. 한국어 제목은 "나를 보러 와요"입니다. 어느 날 갑자기 강제적으로 정신병원에 입원하게 된 여자의 이야기인데, 마지막에 놀라운 전개가 기다리고 있었어요. 생각해 보면 진실을 알 수 있는 실마리, 혹은 열쇠는 처음부터 눈앞에 있었어요. 그래도 역시 속았어요... 그게 좋은 추리소설이나 추리 영화의 조건입니다. | |||||
| 1727 | 가주나리 | 6386 | 2013-09-14 | ||
| 오늘 아침은 흐려요. 어젯밤, 비가 격렬하게 내렸어요. 번개도 있었어요. 하지만, 그렇게 오래는 계속하지 않았어요. 이 주말은 연수회에 출석할 거예요. 열심이 공부하고 싶어요. | |||||
| 1726 |
지신을 위해서도
+2
| 가주나리 | 6387 | 2016-02-13 | |
| 어제의 법률교실은 잘 할 수가 있었습니다. 매년 고등학생들에게 이야기를 하고 있지만, 매회 조금씩 내용을 변경하고 있습니다. 그건 자신의 공부에도 됩니다. 그래서 앞으로도 적극적으로 맡고 싶습니다. | |||||
| 1725 |
과제
+1
| 가주나리 | 6394 | 2015-02-06 | |
| 어제는 내년도 신 이사를 위한 회의가 있었어요. 저도 그 일원하니까 회의에 출석했어요. 우리에는 많은 과제가 있어요. 적극적으로 긍정적으로 생각해서 행동하고 싶어요. | |||||
| 1724 |
현실
+2
| 가주나리 | 6397 | 2015-07-27 | |
| 좋은 아침. 칠월 이십칠일 월요일. 어제 영어 시험은 어려웠어요. 듣기가 특히 잘 못했어요. 읽이는 그저그래였지만 역시 시간이 부족했다. 앞으로 영어 공부에서는 지금 까지 이상에 많이 듣고 많이 읽으려고 해요. 유감이었지만 이게 현실이다. 다시 한번 초심으로 돌아가서 노력해야지. | |||||
| 1723 |
감사합니다.
+4
| 가주나리 | 6399 | 2015-01-08 | |
| 1월 5일 부터 7일 까지 어머니와 함게 한국에 가고 왔어요. 서울에서 선생님을 만나서 레슨을 받았어요. 가파른 것이었지만, 선생님이 우리 예정이 맞게 해 주셨어요. 저는 선생님을 만날 것은 처음이었서 긴장하고 있었어요. 하지만 선생님이 친절하게 해주셔서 편안하고 레슨을 받을 수 있었어요. 저는 혼자서 공부하고 있어서 말하는 기회가 없어요. 그래서 이런 기회를 만들어 주셔서 많이 기뻐요. 선생님, 정말 감사합니다. | |||||
| 1722 |
비와 벚꽃
+4
| 가주나리 | 6401 | 2016-04-04 | |
| 일기예보가 예상했던 대로 오늘은 비가 되었습니다. 모처럼 벚꽃이 피었는데, 조금 유감입니다. 오늘부터 본격적인 새 년도의 시작입니다. 하루 하루 조금씩 걸어가고 싶습니다. | |||||
| 1721 |
경험
+2
| 가주나리 | 6402 | 2015-10-27 | |
| 어젯밤 군마에서 돌아왔어요. 피곤했어요. 많은 것을 경험했어요. 기회가 있으면 이야기하고 싶어요. 오늘은 도쿄게 가요. | |||||
| 1720 | 가주나리 | 6403 | 2013-02-20 | ||
| 오늘 아침은 특별히 춥다. 기온은 영하 9도. 오늘은 두 쌍의 새로운 상담자과 만날 예정이다. 그들 위해 유용한 법률 상담을 제공하고 싶다. 오늘도 최선을 다하자. | |||||
| 1719 | 가주나리 | 6403 | 2014-02-08 | ||
| 이월 팔일 토요일. 오늘아침은 눈이 내리고 있어요. 이 겨울 처음 큰 눈이에요. 저는 집과 사무실의 앞에서 삽질을했어요. 오늘은 연수회가 있어요. 그러나, 이 눈 영향으로 어떻게 될까 걱정이에요. | |||||
| 1718 | 가주나리 | 6404 | 2020-01-17 | ||
| 어젯밤 카페에서 친구와 영어 회화 연습을 했습니다. 이번엔 제가 하고 싶은 이야기가 많아서 대부분 제가 말하고 친구가 그걸 들어 주셨어요. 저도 열심히 이야기했지만 친구도 그걸 열심히 들어 주셨습니다. 저는 그 친구의 모습을 보고 감동했어요. 그걸로 충분합니다. 세상 일에는 결과와 과정의 두가지가 있는데, 저는 결과보다 과정이 더 중요하다고 생각해요. 그런 의미에서는 어제 회화에 이르는 과정에서 저는 최선을 다했다는 것만으로 과치가 있었다고 믿습니다. 중요한 갓은 결과가 아니라 그곳에 이르는 과정이에요. 결과에 집착하지 말고 제가 옳다고 믿는 길을 다시 걸어 갈 뿐입니다. 고맙다, 친구야 ! | |||||
| 1717 |
금요일이다
+2
| 가주나리 | 6406 | 2014-10-17 | |
| 하늘이 밝게 되고 왔어요. 오늘 아침은 법원에 서류를 가지고 가야해요. 그후 사무실에서 일하려고 생각해요. 오늘은 금요일이다. 화이팅 ! | |||||
| 1716 | 가주나리 | 6407 | 2013-01-06 | ||
| 아침 일어나서 토끼에 아침 식사를 주고 방을 청소했어요. 그후 사무실에 왔어요. 오전 중은 조금 공부 할게요. | |||||
그래서 시간 될 때마다 걸어요. ^^