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달리기는 일석삼조
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閲覧数: 7991, 2020-01-14 06:26:56(2020-01-14)
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어제는 오전에 청소를 하고 오후에 학생분들이 오시고 수업을 했습니다.
저녁엔 30분 달렸어요.
그런데, 여름에는 샤워만이라도 괜찮는데 겨울은 욕조에 온수를 끓일 필요가 있습니다.
그러서 겨울에는 가스 요금이 여름의 두 배 정도 들어요.
하지만 어제처럼 달린 후에는 땀이 나서 몸이 따뜻해지니까 샤워만이라도 전혀 문제가 없습니다.
이렇게 하면 가스요금이 절약될 수 있어요.
그러니까 저에게는 달리기는 일석삼조거든요.
첫째는 건강유지.
둘째는 체력업.
셋째는 가스요금 절약입니다.
그 밖에도 장점이 있을지도 몰라요.
番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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8821 | 미에미에 | 17552 | 2012-11-24 | ||
今日から韓国語勉強始めました。 少しずつ頑張っていこうと思ってます。 目標:韓国ドラマを字幕無しで見れるようになること( ̄∇ ̄*)ゞエヘ | |||||
8820 | 미에미에 | 21687 | 2012-11-24 | ||
毎日を目標に 今日もしたけど・・・ハングル読むのに時間かかる[:しくしく:] ホントに読めるようになれるのか不安だらけ[:汗:] なんか疲れた | |||||
8819 | うみんちゅまま | 20521 | 2012-11-24 | ||
ハングルを勉強して5年。 今日からまた1から勉強します。 会話を目標に頑張ります。[:オッケー:] | |||||
8818 |
11월...
+1
| 하면 | 13270 | 2012-11-24 | |
작년보다 일이 바쁘다... 한국어를 공부하고 싶은데 전혀 못 해요. 어떡하죠?? | |||||
8817 |
今日から・・・
+1
| love seth | 19846 | 2012-11-24 | |
今日からお世話になります^^ 無料で勉強できるなんてうれしいですね! 毎日続けたいと思います。 シンスンア先生が丁寧に教えてくれそうなので続けられそうです 韓国語は話せるようになりたいです | |||||
8816 | うみんちゅまま | 12481 | 2012-11-24 | ||
오늘은 매우 졸립니다. また、明日頑張ります。 | |||||
8815 | 만부 | 13799 | 2012-11-24 | ||
ハングルを勉強してがんばりたいのに、 仕事が忙しく、寝るだけのために帰宅する日々。 でもがんばって時間を見つけてがんばるぞ。 あじゃあじゃふぁいちーん。 ログインするときにでるかわいい曲の歌詞がほしいなあ。 | |||||
8814 | 착한건아 | 13842 | 2012-11-24 | ||
8813 | 착한건아 | 19333 | 2012-11-24 | ||
私は今韓國に住んでいます 友達になりたいです 韓國語がてきない人もかまいません 人川(INCHON)國濟空港ではたらくはたらいています https://www.cyworld.jp/guna2329 遊びに来てください^^ | |||||
8812 |
안녕하세요?
+2
| 미에미에 | 14447 | 2012-11-24 | |
やっとこれだけ書けるようになった。 まだまだ道は長い。 明日も頑張ろう[:音符:] |