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조깅
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閲覧数: 7771, 2013-08-22 06:22:41(2013-08-22)
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오늘 아침도 흐린입니다.
저는 어젯밤 오랜만에 조깅을 했습니다.
땀을 많이 흘리고, 기분이 좋았습니다.
평소 좀처럼 운동 할 시간이 없지만, 건강을 위해, 앞으로도 때때로 달리려고 생각합니다.
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|
| 2216 | 가주나리 | 5431 | 2021-01-08 | ||
| 어제는 오후에 학생들이 오시고 수업을 했습니다. 눈이 오고 바람이 세고, 그렇기 때문에 어젯밤은 산책을 하지 않았어요. 오늘은 은행과 슈퍼마켓에 갈 밖에는 하루종일 사무실에서 일할 예정이에요. 일기예보에 따르면 오늘과 내일은 너무 추울 것 같아요. 조심하고 싶다. | |||||
| 2215 | 가주나리 | 5432 | 2018-05-15 | ||
| 오늘의 예상최고기온이 29도입니다. 게다가 내일은 32도이라고 해요. 마치 여름인 것 같아요. | |||||
| 2214 | 가주나리 | 5436 | 2021-03-16 | ||
| 어제는 오전에 카숍에 다녀왔습니다. 오후에 온라인 회의에 참가하고, 저녁과 밤에 의뢰인과 학생이 오셨어요. 수업후 산책하면서 소고기 덮밥집에서 저녁을 먹고 왔습니다. 작은 행복이에요. | |||||
| 2213 |
넷째 주이다
+4
| 가주나리 | 5437 | 2015-04-20 | |
| 좋은 아침. 오늘은 사월 이십일 월요일. 바람이 강해요. 어제는 하루종일 공부했어요. 저녁에는 목욕탕에 갔다왔어요. 오늘은 몇명 손님이 오실 거예요. 밤에는 영어 회화 수업을 받을 예정이에요. 오늘도 최선을 다하고 싶어요. | |||||
| 2212 | 가주나리 | 5438 | 2017-06-14 | ||
| 오늘은 도쿄에서 회의가 있습니다. 오랜만에 버스를 타고 갑니다. 사실은 몇일전부터 목 상태가 좋지 않습니다. 그래서 약을 먹고 마스크를 입고 갑니다. | |||||
| 2211 | 가주나리 | 5439 | 2013-02-06 | ||
| 일기 예보에 의하면 오늘은 폭설 될 예정이었어요. 그러나 지금은 눈의 양은 많지 않아요. 오후에는 이 눈도 그칠 것이에요. 오늘은 몇 명의 고객과 만날 예정이에요. 오늘도 최선을 다하겠어요. | |||||
| 2210 | 가주나리 | 5445 | 2020-01-15 | ||
| 어제는 아침에 편지를 낸 후 변호사님의 사무소에 서류를 가져 갔습니다. 오후에 한국어 수업을 한 후 복지시설에 상담을 하러 다녀왔어요. 그리고 밤에도 수업을 했습니다. 좀 바쁘지만 충실한 하루였어요. 오늘은 오전에 손님의 회사에 상담을 하러 가고, 오후에는 머리를 자르고 저녁엔 수업을 할 겁니다. 오늘도 바쁠 것 같아요. 화이팅 ! | |||||
| 2209 |
헌혈
+1
| 가주나리 | 5448 | 2018-03-31 | |
| 어제는 손님이 오셨습니다. 그리고 법원에 서류를 제출했습니다. 오늘은 할 수 있으면 헌혈을 하려고 합니다. | |||||
| 2208 |
크리스마스 이브
+2
| 가주나리 | 5449 | 2013-12-24 | |
| 십이월 이십사일 화요일. 오늘은 크리스마스 이브이에요. 우리는 어제밤 크리스마스를 축하해 케이크를 먹었어요. 올해도 나머지 일주일이에요. 끝까지 확실히 일하고 공부하고 싶어요. | |||||
| 2207 |
마음을 담는다
+2
| 가주나리 | 5449 | 2019-03-25 | |
| 어제는 빨래를 한 후 교실 이전 안내통지를 만들었어요. 지금까지 제 교실에 와 주신 학생분들에게 알리기 위해서요. 편지를 만들어서 그걸 하나씩 마음을 담아서 봉투에 넣었어요. 교실의 이전은 다음 달 첫날이니까 이번주는 제대로 마무리를 해서 다음 주부터 새로운 출발을 하고 싶어요. | |||||
| 2206 |
자신의 사명
+2
| 가주나리 | 5450 | 2013-07-10 | |
| 오늘도 날씨가 좋은 아침입니다. 저는 자전거로 사무소에 왔습니다. 오늘은 중요한 일이 있어서 바빠질 것입니다. 저는 충분히 준비를하고 자신의 사명을 완수하고 싶습니다. | |||||
| 2205 | 가주나리 | 5450 | 2018-08-03 | ||
| 어제 한 한국요리 가게에서 어머니와 점심을 먹었어요. 어머니는 비빔밥, 저는 삼겹살을 먹었어요. 너무 맛있었어요. 어머니는 요즘 입맛이 덜어져서 걱정했었는데, 어제는 많이 드실 수 있어서 저도 기뻤어요. 앞으로 자주 가고 싶어요. | |||||
| 2204 | 가주나리 | 5452 | 2013-11-07 | ||
| 오늘은 십일월 칠일 목요일. 비가 내리고 있어요. 저는 다시 머리가 아파요. 어제 밤이 가장 아팠어요. 저는 약을 먹었어요. 그래서, 아픔은 빨리 사라질 거에요. 저는 그렇게 기대하고 있어요. | |||||
| 2203 | 가주나리 | 5454 | 2013-08-07 | ||
| 오늘 아침은 날씨가 좋네요. 일기 예보에 의하면 오늘은 너무 더워지는 것 같습니다. 열사병에 주의해야합니다. 오늘은 사무실에서 서류를 작성할 예정입니다. 오늘도 열심히 일과 공부를 하고 싶습니다. | |||||
| 2202 |
바빠요
+2
| 가주나리 | 5457 | 2015-08-07 | |
| 어제는 나가노시에서 회의가 있었어요. 오늘은 전화상담을 받아요. 내일은 도쿄에서 연수회를 참석할 거예요. 화이팅 ! | |||||
| 2201 |
기쁜 소식
+1
| 가주나리 | 5457 | 2018-03-19 | |
| 여기 저기에서 벚꽃이 피었다는 소식을 들었습니다. 우리 지방은 조금만 더 걸릴 겁니다. 하지만 이제 봄이 왔다는 느낌이 들어서 기쁩니다. 오늘부터 다시 일주일 힘냅시다. | |||||
| 2200 | 가주나리 | 5458 | 2014-03-11 | ||
| 삼월 십일일 화요일. 오늘 아침 저는 커피를 바꿨어요. 맛과 향기가 달라요. 어제는 늦게까지 일했어요. 오늘은 서류를 만들고 고객을 만날 거예요. 오늘도 노력하자. | |||||
| 2199 | 가주나리 | 5460 | 2014-01-05 | ||
| 일월오일일요일. 날씨가 아주 좋아요. 어제밤, 우리는 신년회를 했어요. 좋아하는 레스토랑에서 식사를 했어요. 가족과 함게 그런 시간을 보낼 수 있어서 저는 행복해요. 내일부터 또 일과 공부를 열심히 하고 싶어요. | |||||
| 2198 |
추운 아침
+2
| 가주나리 | 5461 | 2016-03-16 | |
| 오늘 아침은 춥습니다. 영하 3도 이었습니다. 오늘은 오전에 손님이 오실 겁니다. 오후는 회의를 위해 나가노시에 갑니다. 오늘도 열심히 살자. | |||||
| 2197 | 가주나리 | 5462 | 2021-01-09 | ||
| 어제는 지난 해 처음으로 간 캄보디아 카페에 오랜만에 갔어요. 점심으로 카레를 먹고 후식으로 커피를 마시면서 두꽃(豆花)를 먹었습니다. 두꽃은 예전에 대만 드라마에서 본 적이 있는데 언젠가 먹고 싶다고 생각하고 있었습니다. 어제 드디어 소원이 이루어졌어요. 신기한 맛이었습니다. 다시 먹으러 가고 싶어요. | |||||
