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늘 기분 좋게 보내려고 하는 거다.
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閲覧数: 19596, 2016-10-28 05:26:57(2016-10-27)
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체조해서 아프던 다리가 좋아져요.
긴장한 근육을 늦춘 체조가 맞는 것 같아요.
천천히 하고 좀 아프지만 기분이 좋은 만큼으로 해요.
관절을 지킬 위해 근육을 부드럽게 만들어야지.
저는 일도 앉아 하고 취미도 그렇고....
아침 저녁에 산책하는데 조금이라서....
다리가 아프면 서 있어도 앉아 있어도 누워서도 아파요.
그러면 기운이 떨어져요.
아무것도 하고 싶지 않게 돼요.
다 좋은 방에 향할 위해 체조해요.
좀 오바한 소리인가?^^
| 番号 | タイトル | ニックネーム | 閲覧 | 登録日 | コメント |
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어제는
+4
| 구름^ㅁ^ | 5809 | 2016-11-21 | |
| 친구하고 저녁에 김치김밥, 해물전을 먹었어요. 너~무 너무 맛있었어요. 그리고 슈퍼마켓에 가서 너구리라면, 돌자반, 바람떡을 샀어요. | |||||
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머리카락
+5
| 가주나리 | 14071 | 2016-11-21 | |
| 어제는 4개월만에 머리를 잘랐습니다. 머리가 작게 됐습니다. 저는 머리카락 양이 많으니까 더 자주 머리를 잘라야 합니다. 내일은 도쿄에서 큰 회의가 있습니다. 오늘은 일의 밖에 내일의 준비도 해야 합니다. 화이팅 ! | |||||
| 5684 | 회색 | 8813 | 2016-11-21 | ||
| 오늘 아침도 바람이 불어도 춥지 않아요. 아침에 산책을 가기 준에 제가 좀 늦었어요. 강아지는 안절부절못했으니 " 좀 기다려~." 말을 걸어서 준비하다가 강아지가 창문 향에 갔어요. 그 곳에 화장실 시트가 놓어 있는데 항상 밖으로 나가서 하니까 오랫동안 사용하지 않았었어요. 그 화장실 시트에서..... 아이고~, "세 살 버릇 여든까지 간다"는 말이 바로 이거다!! 우리 강아지 잘했죠..^^ | |||||
| 5683 |
목욕탕 銭湯
+4
| 가주나리 | 5620 | 2016-11-20 | |
| 어젯밤은 오랜만에 목욕탕에 갔다왔습니다. 역시 목욕탕은 기분이 좋습니다. 원래 저는 목욕탕이 좋았는데 요즘은 수입이 적어서 자주 갈 수가 없었습니다. 그래도 저는 다른 취미가 없으니까 이런 정도의 사치는 인정 받을 수가 있다고 생각합니다. 앞으로도 가끔은 가고 싶습니다. 昨夜は久しぶりに銭湯に行ってきました。 やはり銭湯は気持ちが良いです。 もともと私は銭湯が好きですが、最近は収入が少なく、あまり行くことができませんでした。 でも、私は他に趣味がないから、この程度の贅沢は許されると思います。 これからも時々は行きたいと思います。 | |||||
| 5682 |
궁금한 음악이 있어요.
+4
| 회색 | 6918 | 2016-11-20 | |
| 라디오 "투맨쇼"의 이부가 시작하기 전에 '윤형빈 양시론의 투맨쇼 재미가 난다~.'라고 하는 음악... 전에 본 드라마 "발효가족" 안에 흘린 음악.... 판소리? 트로트? 아리랑 것은 음악.... 일본에서 나이를 많이 먹으면 演歌가 점점 좋아질 것 같은데 저는 演歌는 이직이에요. 하지만 트로트는 좋네.^^ 드라마 "트로트의 연인"을 다시 봤는데 트로트 좋네.^^ 작년은 이애란 씨의 "백세인생"이 아주 유행했잖아...그 때는 별로라고 하는데 지금 들으면 좋아요. 내 마음이 신기하다. | |||||
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후회 없다
+4
| 가주나리 | 10001 | 2016-11-19 | |
| 비가 내리고 있습니다. 어제 연수회가 끝났습니다. 제가 가지고 있는 힘은 다 내버렸습니다. 앞으로는 다음 목표에 향해서 걸어 가고 싶습니다. | |||||
| 5680 |
좋은 것과 나쁜 것.
+3
| 회색 | 5564 | 2016-11-19 | |
| 그제께 사내편으로 후쿠오카의 여성 동료한테 크리스마스카드(16장)를 보냈어요. 그 것이 도착해서 아침에 전화가 왔어요. 기뻐해 주시고 제가 고마웠어요.^^ 근데 상사가 사내보에서 추천하면 어떨까라고 말씀아셨대요. 전국 사내보에 게재되는 게 좀 부끄러워서 거부했어요. 어제는 그런 날이었는데 집에서는 밤에 부모 때문에 큰 스트레스를 받았다. 제발 나와 내 아들을 내버려둬!! (내가 내 아들을 얼마나 사랑하는지 몰라서 물어봐?) 아무든 오늘은 문방구 연말세일에 가서 나쁜 것을 잊고 싶어요. | |||||
| 5679 |
어제는
+3
| 구름^ㅁ^ | 6892 | 2016-11-18 | |
| 일한 후에 커피를 마시고 싶어서 카페에 갔다 왔어요. 카페에서 눈 웃음 짓는 아기가 있었어요. 너~무 너무 귀여웠어요. 오늘은 불금이네요. 내일은 친구하고 영화를 보러 갈 거예요. 여러분, 좋은 주말 보내세요~ | |||||
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한국 분의 상속
+2
| 가주나리 | 10332 | 2016-11-18 | |
| 오늘 아침은 너무 춥습니다. 오늘 저녁은 연수회가 있습니다. 제가 경험한 한국 분의 상속에 대해 보고 드립니다. 한국의 상속법은 일본의 상속법과 닮지만 조금 다른 점이 있습니다. 오늘은 그런 부분을 주로 전하고 싶습니다. | |||||
| 5677 |
흐린 날씨.
+2
| 회색 | 6230 | 2016-11-18 | |
| 정말 왜 이래? 아침 일찍 산책을 가는데 하나도 춥지 않아요. 아무리 흐린 날씨이지만 11워 18일인데.... 이번의 겨울은 춥지 않아요? 아니 홋카이도는 많은 눈이 왔는데....? 따뜻해서 크리스마스 기분이 안 오는 것 같아요. 주말은 문방구에서 연말 세일이 있어요...^^...가야겠다!! | |||||
